Upcoming events
December 2024
05 December 2024
Globalny podatek minimalny (GloBE) | Śniadanie podatkowe
MDDP
05 December 2024
E-doręczenia – nowy obowiązek dla biznesu
Online
06 December 2024
Zmiany w podatku od nieruchomości – case study
Online
No event found!
LUX MED: jak stres wpływa na nasz organizm?
- Stres dotyka nas wszystkich. Pojawia się zarówno w sferze prywatnej, jak i zawodowej.
Nie jesteśmy w stanie zawsze go uniknąć – i też nie ma takiej potrzeby.
Niewielka ilość stresu może działać na nas motywująco. Jednak gdy jest on zbyt duży, może
wpływać na nasze zdrowie, zarówno psychiczne, jak i fizyczne. - Pierwszym krokiem do kontrolowania stresu jest poznanie jego objawów.
Okazuje się jednak, że może to być trudniejsze niż nam się wydaje. Większość z nas jest tak
przyzwyczajona do stresu, że często nie zdajemy sobie z niego sprawy, dopóki nie osiągniemy punktu
krytycznego
Zapraszamy także na spotkanie z cyklu Po Zdrowie z LUX MED.: “Zrelaksuj swój mózg”
